Zajęcia dla dzieci 5-9 lat (warunkowo 4 lata) prowadzone są w SPECJALNYCH GRUPACH DZIECI.

Dzieci (ale już w wieku szkolnym) mogą także ćwiczyć razem ze swoimi rodzicami w grupach KARATE, które przeznaczone są przede wszystkim dla młodzieży i dorosłych. W tych grupach ćwiczą też dzieci zaawansowane  w karate (po kilku latach treningów).

karate sportowe Shotokan dzieci

Walka finałowa podczas X Mistrzostw Polski Karate Gosoku-ryu. Kontrujący techniką kizami-tsuki Adam Stasiulewicz (z lewej) jest obecnie studentem Akademii Medycznej w Warszawie, posiadaczem czarnego pasa i reprezentantem WCK. 

Zajęcia karate dla dzieci prowadzimy w kilku dojo na terenie różnych dzielnic Warszawy: Ursynów, Mokotów, Wola, Praga-Południe, Żoliborz.

Oto SPECJALNE GRUPY DZIECI – zapisy na treningach od 12 września 2011 r.:

MOKOTÓW

WTORKI, CZWARTKI 17.00-18.00

Szkoła Podstawowa 157 – Kazimierzowska 16 – róg Wiktorskiej, blisko stacji metro „Racławicka”


Wyświetl większą mapę

PRAGA-POŁUDNIE – Saska – Kępa

WTORKI, CZWARTKI 17.00-18.00

Szkoła Podst. 168 (i Gimnazjum) Zwycięzców 44 – róg Międzynarodowej – przy Trasie Łazienkowskiej


Wyświetl większą mapę

URSYNÓW

PONIEDZIAŁKI, ŚRODY 17.00-18.00

Szkoła Podst. 303 – Koncertowa 8, mniejsza szkoła obok stacji metra „Ursynów”, vis a vis sklepu Marc Pol


Wyświetl większą mapę

ŻOLIBORZ

PONIEDZIAŁKI, PIĄTKI 17.15-18.15

Szkoła Podst. 65 – Mścisławska 1, skrzyżowanie Potockiej i Mickiewicza, niedaleko stacji metra „Plac Wilsona”


Wyświetl większą mapę

Dzieci są najważniejszą częścią społeczeństwa, rodziny i … naszego Klubu. To jego przyszłość! Stąd nauka karate dla dzieci musi być prowadzona w sposób metodyczny, systematyczny, ale i atrakcyjny dla maluchów.  Uczymy dzieci skutecznej walki wręcz, która wszechstronnie rozwija ciało i psychikę. Wszystkie ćwiczenia gimnastyczne i techniki karate dotyczą w równej mierze obu stron ciała, co umożliwia harmonijny rozwój, koryguje wady postawy i asymetyczność budowy ciała. Prawidłowy trening karate pod okiem wykwalifikowanego instruktora rozwija wszystkie cechy motoryczne: siłę, szybkość, gibkość, zręczność i wytrzymałość, a szczególnie poprawia w każdym wieku koordynację ruchową. Specjalny program szkoleniowy karate Gosoku-ryu stwarza możliwość trenowania z dzieckiem na jednej sali w tym samym czasie (grupy karate) lub zapisania dziecka na samodzielne zajęcia (specjalne grupy dla dzieci 5- 9 lat, warunkowo nawet 4 lata). Treningi rozszerzone są o japońską gimnastykę taiso i dużo ćwiczeń ogólnorozwojowych. Trening zorientowny jest na skuteczną samoobronę. W celu zapewnienia bezpieczeństwa ćwiczących i ograniczenia do minimum groźby kontuzji wszystkie walki prowadzone są w specjalnych ochraniaczach, w kaskach chroniących twarz przed urazami.  Wielkim atutem treningu karate jest nauka skupienia, koncentracji uwagi oraz umiejętność pokonywania niepowodzeń i trudności w życiu.  Zwycięskie wychodzenie z różnych prób, egzaminów przez systematyczną pracę nad sobą samym, wyciąganie wniosków z drobnych niepowodzeń i przerabianie ich po pewnym czasie w sukcesy… Mądrość życiowa to też element właściwego treningu karate.  Zdając egzaminy na kolejne stopnie szkoleniowe, biorąc udział w zgrupowaniach, seminariach, zawodach karate młody adept tej dyscypliny obserwuje swój rozwój na tle innych i samego siebie. Oserwacja progresji, rozwoju dziecka, jego postępów i naprawy jego niedoskonałości (np. wad postawy czy braku sprawności ogólnej) daje wielką satysfakcję rodzicom i trenerom.

 

trening karate dzieci mokotów

Trening nakręcony przez TVP1 na świeżym powietrzu z mistrzem świata, sensei Michałem Piotrkowiczem – Mokotów wrzesień 2011.