KUMITE NIE TYLKO DLA CZARNYCH PASÓW

KUMITE NIE TYLKO  DLA CZARNYCH PASÓW

Kompendium wiedzy o walce czyli kumite, jej odmianach, przepisach sportowych i samoobronie. Setki przykładów ataków i obron ilustrowane ponad tysiącem rysunków i fotografii. Obrona przed poszczególnymi atakami nogą i ręką według różnych szkół walki, metody obezwładnień, techniki kopnięć w powietrzu, samoobrona przed kilkoma przeciwnikami. Zdjęcia obrazujące historię polskiego karate i drogę karate-do autora. „Biblia kumite” dla wszystkich adeptów sztuk walki, bez względu na uprawiany styl czy szkołę. 136 stron. Cena 30 zł.