ROZKŁAD ZAJĘĆ KARATE W CZERWCU 2020:
- wtorki Mokotów boisko do koszykówki OSiR Orlik ul. Kazimierzowska 58 (róg Madalińskiego)
- godz. 17.30 dzieci i starsi, dzieci schodzą po 45 min., starsi pół godziny później;
- środy Ursynów boisko przy Szkole Podst. 303 ul. Koncertowa 8 (przy mniejszej szkole)
- godz. 18.15 dzieci i starsi, dzieci schodzą po 45 min., godz. 19.15 zaawansowani od niebieskiego pasa;
- czwartki Saska – Kępa boisko do koszykówki przy Szkole Podst. 168 ul. Zwycięzców 44 (róg Międzynarodowej)
- godz. 17.30 dzieci, godz. 18.30 grupa karate;
- piątki Żoliborz boisko do koszykówki przy Szkole Podst. 65 ul. Mścisławska 1
- godz. 18.00 dzieci i starsi, dzieci kończą po 45 min.
Dla chętnych poprowadzimy też treningi w lipcu na Saskiej Kępie we wtorki i czwartki (prosimy o zgłoszenia chęci uczestnictwa mailem). W sierpniu proponujemy obozy letnie w górach:
Letnią Akademię Karate 15 – 23 sierpnia 2020
i (albo) Letnią Akademię Kobudo 23 – 30 sierpnia 2020 r.
cztery sekcje na terenie Warszawy
Zajęcia karate odbywają się w różnych dzielnicach Warszawy. Treningi w ramach specjalnych grup karate dla dzieci oraz regularnych grup karate odbywają się w każdej z naszych lokalizacji. Grupa dla zaawansowanych ma specjalny trening w środę na Ursynowie, który prowadzą na przemian hanshi Tomasz Piotrkowicz 8. dan – temat główny: kata mistrzowskie oraz shihan Michał Piotrkowicz 5. dan – temat główny: kumite mistrzowskie. Dokładniejsze opisy grup znajdują się poniżej harmonogramu treningów. Regularne zajęcia prowadzimy od drugiego tygodnia września do przedostatniego tygodnia czerwca. Podczas wakacji trenujemy w mniejszym zakresie w lipcu, a w sierpniu odbywa się Letnia Akademia Karate. W trakcie ferii zimowych, w pierwszym tygodniu ferii mazowieckich organizujemy w górach obóz sportowo-rekreacyjny (sztuki walki i narty). Ważnym elementem treningu w Klubie są również międzynarodowe turnieje, seminaria i egzaminy na stopnie uczniowskie kyu i mistrzowskie dan. Osoby dla których udział w zajęciach grupowych jest utrudniony lub chcące trenować intensywniej zapraszamy na zajęcia indywidualne – treningi personalne.
Pokazy i zajęcia dla dzieci w ramach promocji filmu “Wojownicze żółwie ninja”
Centrum Handlowe Arkadia w Warszawie, 2014 r.
Lokalizacje i terminy zajęć
SEKCJE KARATE MOKOTÓW
Szkoła Podstawowa Nr 157 – ul. Kazimierzowska 16 – róg Wiktorskiej – niedaleko
stacji metro “Racławicka”
- GRUPA KARATE DLA DZIECI (4 – 9 lat) wtorki, czwartki 17.00 – 18.00,
- GRUPA KARATE wtorki, czwartki 18.00 – 19.30.
SEKCJA KARATE SASKA – KĘPA
Zespół Szkół Nr 84 – ul. Zwycięzców 44 – róg Międzynarodowej – blisko Trasy Łazienkowskiej. (Raz w miesiącu we wtorki trening wypada na hali sportowej zamiast na sali gimn.)
- GRUPA KARATE DLA DZIECI(4 – 9 lat) wtorki, czwartki 17.15 -18.15,
- GRUPA KARATE wtorki 18.15 – 19.30, czwartki 18.15 – 19.15.
SEKCJA KARATE URSYNÓW
Dawne Gimnazjum Nr 92 – ul. Koncertowa 4 – szkoła obok stacji metro „Ursynów”, wejście od strony budynku przy Beli Bartoka 8, z przeciwnej strony niż wejście na basen
- GRUPA KARATE DLA DZIECI( 4 – 9 lat) poniedziałki, środy godz. 17.15 – 18.15,
- GRUPA KARATE poniedziałki 18.15 – 19.30, środy 18.15 – 19.15,
- GRUPA ZAAWANSOWANA środy 19.15 – 20.30,
- GRUPA KOBUDO poniedziałki 21.00 – 22.00.
SEKCJA KARATE ŻOLIBORZ
Szkoła Podstawowa Nr 65 – ul. Mścisławska 1 – przy skrzyżowaniu Potockiej i Mickiewicza, niedaleko stacji metro „Plac Wilsona”
- GRUPA KARATE DLA DZIECI (4 – 9 lat) środy, piątki godz. 17.15 – 18.15,
- GRUPA KARATE środy, piątki godz. 18.15 – 19.15.
Wspólny trening mistrzów Michała i Jakuba Piotrkowiczów. Świątynia w Machida, Japonia 2008 r.
rodzaje grup karate
GRUPY KARATE DZIECI – są przeznaczone dla dzieci w wieku 4-8 lat. Program zawiera specjalne ćwiczenia ogólno-rozwojowe, podstawowe techniki karate, naukę walki miękką bronią oraz elementy języka japońskiego. Dzięki temu połączeniu dzieci nie tylko dobrze się bawią, ale też uczą skupienia i koncentracji. W tej grupie możliwa jest także opcja treningów raz w tygodniu. Dzieci siedmio- i ośmioletnie, posiadające pomarańczowy pas lub zapisujące się na zajęcia razem z rodzicami, mogą przejść do regularnej grupy karate. Po więcej szczegółów odsyłamy do strony poświęconej karate dla dzieci.
GRUPY KARATE – ćwiczą w nich dzieci od dziesiątego roku życia, młodzież i dorośli. Także początkujące rodziny, które zapisały się do Klubu (korzystając ze specjalnej zniżki). Uczestniczący to początkująca młodzież i dorośli, ale głównie tzw. „kolorowe pasy”, a przerabiany program obejmuje wymagania techniczne na niższe i średnie stopnie uczniowskie w karate. Duży nacisk w tej grupie kładzie się na zajęcia z zakresu samoobrony, naukę poruszania się w walce, opanowanie podstaw karate oraz szkoleniowych kata. Dzieci poniżej dziesiątego roku życia mogą brać udział w zajęciach po odbyciu stażu w grupie dziecięcej i zdobyciu pasa pomarańczowego (8. kyu) bądź po zgłoszeniu się na zajęcia razem z rodzicami (wiek co najmniej 7-8 lat). Dla rodziców, chcących ćwiczyć wspólnie z dziećmi przygotowaliśmy zniżkę rodzinną, w ramach której trzecia i czwarta osoba z rodziny są zwolnione z opłat treningowych.
GRUPA ZAAWANSOWANA – składa się z osób posiadających brązowe i czarne pasy karate (warunkowo mogą być dopuszczeni posiadacze niebieskich pasów). To ona stanowi elitę techniczną Centrum. Na dołączenie do niej zgodę musi wyrazić osobiście hanshi Tomasz Piotrkowicz 8. dan karate. Oczywiście zaawansowani uczęszczają tez na treningi karate na różnych obiektach. W środy na Ursynowie z zaawansowanymi prowadzą treningi na przemian: prekursor karate w Polsce hanshi Tomasz Piotrkowicz 8. dan oraz mistrz świata shihan Michał Piotrkowicz 5. dan karate, ucząc mistrzowskich kata z ich interpretacją (bunkai) oraz kombinacji walki prowadzących do zwycięstwa w kumite, a w szczególności w walce sportowej. Sparingi są prowadzone także z zaawansowanymi zawodnikami jujitsu MMA. Karate w 2020 r. na Olimpiadzie w Tokio stanie się sportem olimpijskim – dzisiejsi uczniowie karate mają szansę w przyszłości reprezentować Polskę na kolejnych olimpiadach.