Tag Archives: treningi domowe karate


Treningi domowe cz. III


Oto trzecia część lekcji karate w Internecie, sygnowanych przez Warszawskie Centrum Karate. Po rozgrzewce (omówionej w poprzednich częściach treningów domowych) proszę obejrzeć na YouTube na kanale "Karate po polsku" Michała Piotrkowicza lekcję: 1. Lekcja dla wszystkich karateków Taktyki obronne - uke no waza - blok i kontra (ogólnie) odc.1 https://www.youtube.com/watch?v=YvVdux278Gw&feature=share&fbclid=IwAR1Cgn5mpQGvB2gmuhyUM7UxNNMS0YaJVERJRbeANvenQYBbOdVL7dUe7qU Po obejrzeniu materiału początkujący i zaawansowani niech przećwiczą pokazane w materiale kombinacje Read More

Treningi domowe przez Internet w związku z kwarantanną


Zgodnie z zarządzeniem władz zamknięto na dwa tygodnie szkoły, w których prowadzimy zajęcia. W związku z tym jesteśmy zmuszeni zawiesić treningi w szkołach w tym czasie, od dzisiaj tj. od czwartku, 12 marca 2020 r. W kolejnych miesiącach odrobimy tę przerwę z nawiązką. Karate nigdy się nie poddaje :) Kwarantanna jest ważnym sposobem walki z epidemią koronawirusa. Hanshi, który Read More